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健康门户_调心忌燥3调3忌学气功

练离不开这“三调”第一步调心,就是首先应做到调整、控制意识思维活动。其基本要求是排除私心杂念,做到“清心寡欲“,以达到入静状态。为了更好地练功,必须选择清静的环境、固定的时间和地点。练前排净二便,再宽衣解带,以防影响入静。所谓入静,就是通过意守的方法,变”胡思乱想“为”静思专想“,再进一步...

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减肥新方法_谁给你的电池充电?

在人际关系中,我们都经历过和我们打交道的人耗尽我们精力的情况。嗯,当我想到这一点时,我开始在我的脑袋里得到一个电池的图像,我想这已经足够了,我想和你分享它。我们都知道电池需要充电。以你的手机为例;电池可以充电大约3个小时的通话时间,6个小时的待机时间,等等。在减...

上蔡县文楼村_如何通过家庭疗法控制头皮屑问题?

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艾滋病预防知识_自然疗法是当前的需要

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